EL MÉTODO MAS VIRAL - OFERTA LIMITADA
Deja de Procrastinar - Método Acción (eBook Digital)
Deja de Procrastinar - Método Acción (eBook Digital)
🖨️ Plantillas Imprimibles y digitales
🔋 Aumenta la productividad y el bienestar
🗓️ Empieza el 2026 con disciplina
📩 Descárgalo de manera sencilla
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
No sabía que un planner podía hacerme ilusión cada mañana. La rueda de hábitos me tiene loquísima, siento que por fin llevo un mes siendo constante.
Lo uso en GoodNotes y va como la seda. Me encanta que venga en horizontal porque me organizo mejor con más espacio. El apartado de finanzas es mi parte favorita… por primera vez sé adónde se me va el dinero.
Compré el bundle con el ebook y ha sido una cachetada de realidad. El planner es precioso, pero el ebook es lo que me hizo dejar de mirar TikTok y ponerme a trabajar. Combo ganador.
¿Qué incluye Efecto31?
¿Qué incluye Efecto31?
✔️ Rueda de Hábitos para elegir y evaluar de 6 a 8 hábitos clave durante tu mes de transformación.
✔️ Vision Board para visualizar tu “yo futura” y conectar con tus metas desde la emoción.
✔️ Página Diaria (31 días) con:
• tus 3 prioridades
• lista de tareas
• línea de tiempo de 6 AM a 10 PM
• afirmación diaria
• espacio de gratitud
• micro-ritual del día
✔️ 31 Mini-Rituales del Efecto 31, basados en neurociencia, psicología del hábito y energía (Dispenza, Hill, Clear, Tracy, etc.).
✔️ Tres Victorias Diarias: espiritual — mental — física, para mantener equilibrio y progreso real.
✔️ Sección de Gratitud para entrenar tu enfoque positivo.
✔️ Hoja de Finanzas Conscientes (ingresos, gastos, total) + método de los frascos para organizar tu dinero con claridad.
✔️ Presupuesto mensual dividido por categorías (necesidades, diversión, ahorro, educación, inversión).
✔️ Cierre de Ciclo Día 31: reflexión profunda, victorias silenciosas, aprendizajes y tu carta final a tu nueva versión.
✔️ Formato digital para tablet (GoodNotes, Notability, Noteshelf).
✔️ Formato imprimible en A4 / Carta, listo para imprimir las páginas que necesites.
✔️ Versión horizontal y vertical para que elijas la que encaje con tu estilo.
Hecho para ti si quieres…
Hecho para ti si quieres…
- Convertirte en una versión más consciente, disciplinada y poderosa de ti misma.
- Crear hábitos que transformen tu identidad, no solo tu agenda.
- Dar pasos reales hacia las metas que llevas tiempo postergando.
¿Cómo se descarga?
¿Cómo se descarga?
Luego de pagar, recibes un enlace de descarga inmediato y un correo electrónico.
Si no te llega pasados unos minutos, verifica Spam/Promociones o escríbenos y te lo reenviaremos.
Tu cerebro no te está saboteando: está intentando protegerte.
Este eBook te enseña a romper ese ciclo.
“Deja de Procrastinar — Método Acción” es una guía práctica y elegante basada en neurociencia, psicología del comportamiento y las enseñanzas de Tim Ferriss, Joe Dispenza, Brian Tracy y T. Harv Eker.
No es un libro motivacional.
Es un método aplicable, diseñado para mujeres que quieren dejar de postergar y empezar a avanzar con claridad, calma y enfoque.
Dentro encontrarás:
✨ Las 4 trampas mentales que te frenan
Aprende a detectar las raíces invisibles del autosabotaje.
✨ El método en 5 pasos para accionar sin esfuerzo
Basado en intención, estructura y recompensa — no fuerza de voluntad.
✨ Técnicas reales que funcionan
Pomodoro adaptado, time blocking consciente, batching, regla del primero, cuenta regresiva visual.
✨ Plan de 7 días para recuperar el enfoque
Tu reinicio: rituales, microtareas, compromisos y recompensas.
✨ Ejercicios prácticos y scripts
Plantillas textuales para que sepas exactamente qué hacer y qué decirte para empezar.
✨ Revisión semanal y rituales ancla
Porque sostener el hábito es más importante que empezarlo.
✨ El capítulo final: El poder de empezar
Un cierre emocional que te deja con ganas de moverte HOY.
Es simple, profundo y transformador.
Un eBook para leer en una tarde y aplicar toda la vida.
📩 Entrega inmediata
Formato PDF — compatible con móvil, tablet o iPad (GoodNotes, Notability, Notes, etc.)
Únete al método que está guiando a más de 800 mujeres hacia su nueva versión.
Tu cambio empieza aquí.
El 2026 empieza diferente porque tú empiezas diferente.
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Pequeños pasos, grandes resultados.
Úsalo a tu manera.
4.9/9 Reseñas positivas de más de 713 valoraciones
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★★★★★
Lo recomiendo!
Esta es la primera vez que imprimo un planner y me ha quedado de revista. Los tonos pastel son literalmente mi personalidad. El vision board lo llevo pegado en mi pared.
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★★★★★
Facil de descargar y de usar!
Pensaba que sería otro planner más… pero no. La parte de objetivos está tan bien planteada que por fin dejé de escribir “bajar estrés” y pasé a acciones reales. Bendito sea.
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★★★★★
Me hubiera encantado haberlo tenido antes!!
Lo compré por lo bonito y me quedé por lo útil. La hoja de finanzas mensual me ha abierto los ojos. Me he dado cuenta de que gastaba más en cafés que en ahorros JAJA.
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★★★★★
Un planner super completo!!
El vision board digital me hizo llorar. Literal. Ver mis metas ahí tan bonitas y ordenadas me dio un chute de motivación que necesitaba desde hace meses.
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★★★★★
Me esta ayudando muchisimo a organizarme
Lo uso en GoodNotes en mi iPad mini y está optimizado de lujo. Nada pixelado. Se nota que está diseñado con cariño, no como los típicos PDFs cutres de Etsy.
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★★★★★
Comodo y facil de usar
El apartado de hábitos es lo más útil que he probado. Me ha ayudado a dejar de fumar… así que imagínate. No esperaba que un planner me ayudara tanto.
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★★★★★
100 % recomendado
Compré el bundle porque estaba en oferta y el ebook me dio más caña que mi jefa. Ya no procrastino tanto, y cuando lo hago, al menos lo hago con culpa controlada JAJA.
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★★★★★
Ademas de util es monisimo
Lo imprimí en tamaño A5 y queda ideal. Lo llevo en el bolso como si fuese un diario mágico. La parte de gratitud me está ayudando a bajar el nivel de estrés.
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★★★★★
Muy completo
Soy la reina de empezar planners y abandonarlos… pero este se siente distinto. Quizá por lo bonito o por lo bien guiado. Llevo 23 días seguidos usándolo, un récord personal.
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★★★★★
Me motiva mucho cada dia
Nunca había usado vision board, pero es súper terapéutico. Me hizo darme cuenta de que quiero cambiar de trabajo antes de fin de año. Y ya estoy en ello.
Lo que hace único a este Planner
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